کارخانه سیمان آبیک به چرخه تولید بازگشت

عزیزاله شهبازی در حاشیه بازدید از کارخانه سیمان آبیک در جمع خبرنگاران اظهار داشت: این واحد جزو نخستین کارخانه‌های سیمان در کشور محسوب می‌شود.

 

وی افزود: کارخانه سیمان آبیک در یک ماه اخیر به دلیل مشکلاتی که در راستای تامین گاز و برق داشت، به مدت 2 هفته تعطیل شد و کارکنان خود را به مرخصی اجباری فرستاد.

 

وی اضافه کرد: در هماهنگی‌های صورت گرفته در دو هفته اخیر مشکلات برق و گاز مجموعه برطرف شد و جمعه گذشته کارخانه دوباره راه‌اندازی شد و اکنون روزانه 8 هزار تن سیمان تولید می‌کند.

شهبازی گفت: نماینده مردم ساوجبلاغ، نظرآباد و طالقان در مجلس شورای اسلامی، فرماندار نظرآباد و مدیرعامل کارخانه در این راستا همراهی و تلاش خوبی داشتند که جای قدردانی دارد.

وی افزود: خوشحالی کارکنان این مجموعه برای راه‌اندازی مجدد بسیار انرژی بخش است از این رو همواره با اتحاد و انسجام و یکپارچگی با مجموعه مسئولان استان از جمله در قوای مقننه و قضاییه نسبت به برطرف شدن مشکلات و موانع تولید اقدام می‌کنیم.

 

استاندار البرز با بیان این که در این مدت خط جایگزین در کارخانه برای اورهال خطوط دیگر مورد استفاده قرار می‌گرفت بیان کرد:   جای خرسندی دارد که با همت متخصصان داخلی این مجموعه می‌تواند روزانه بیش از 16 هزار تن سیمان تولید کند

 

 

راهپیمایی ۲۲ امسال در استان البرز به صورت خودرویی انجام می‌شود

رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان البرز با اشاره به اینکه در ستاد ملی مبارزه با ویروس کرونا بندی را در راستای اجرای برنامه‌های دهه فجر  تصویب کرده است، بیان کرد: در 22 بهمن امسال برنامه به صورت رژه خودرویی و موتوری برگزار می‌شود در این راستا شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی بر آن شد که در این راستا برنامه ریزی کند.

 

روحی یزدی با بیان اینکه برنامه‌ریزی‌های لازم در این راستا در استان در حال انجام است، تصریح کرد: راهپیمایی روز 22 بهمن در سراسر استان در قالب و شکل خودرویی برگزار می‌شود.

 

وی با عنوان اینکه برنامه‌های خوبی در کارگروه‌های مختلف دهه فجر در استان برنامه ریزی شده است، خاطر نشان کرد: یکی از این کارگروه‌ها، ایثار و شهادت است که با مدیریت اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران در استان انجام می‌شود و برنامه‌های خوبی  نیز برای این هفته تدوین شده است.

 

رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان البرز با اشاره به اینکه سال گذشته 5 مبدا برای راهپیمایی 22 بهمن تعیین شد، گفت: امسال نیز به همان صورت است اما تفاوتی که وجود دارد این است که خودروها در مبادی پنجگانه قرار میگیرند تزیین می‌شوند و در مسیر قرار می‌گیرند.

 

روحی یزدی در خصوص محدودیت‌های ترافیکی اعلام شده در روز 22 بهمن در کرج، عنوان کرد: از سه نقطه فقط خودروهایی می‌توانند وارد شوند که قصد ورود به برنامه رژه  خودرویی را داشته باشند که این سه نقطه شامل تالار شهیدان نژاد فلاح به سمت میدان سپاه، میدان والفجر و سه راه رجایی شهر می‌شود.

 

جایگاه امسال در شهر کرج در کنار پارک تنیس برپا‌ می‌شود و در مسیر راهپیمایی علاوه بر شهدای انقلاب، دفاع مقدس و مدافع حرم، تصاویر شهدای سلامت نیز نصب می‌شود.

 

رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان البرز با اشاره به اینکه  روز 12 بهمن رژه موتور سواران را خواهیم داشت، بیان کرد: همچنین برای  روز 22 بهمن در استان پیگیر دعوت از سخنران کشوری هستیم.

باند کلاهبرداران در پوشش فروش میوه با ۲ هزار نفر شاکی در البرز متلاشی شد

سردار عباسعلی محمدیان در جمع خبرنگاران با اشاره به تلاش پلیس برای برخورد با متخلفان و متعرضان به حقوق مردم ، اظهار داشت: باند کلاهبردارانی که در پوشش فروش میوه از مردم کلاهبرداری می‌کردند در البرز بازداشت شدند.

 

وی افزود: این افراد در سراسر کشور در پوشش خرید و فروش میوه از مردم کلاهبرداری می‌کردند.

 

وی با بیان اینکه تمام تلاش ما بر این است که با جامع نگری و کامل بودن برنامه‌ها و طرح‌ها امور را پیش ببریم، افزود: بحث مراسم و برنامه‌های دهه فجر امسال مانتد هر سال برگزار می‌شود، ممکن است تغییر شکل و ظاهر داشته باشد اما اصل برنامه‌های دهه فجر تعطیل نمی‌شود.

 

فرمانده انتظامی استان البرز با بیان اینکه مردم باید در هنگام خرید مراقبت لازم را از کارت بانکی خود داشته باشند ، بیان کرد: در حال حاضر میزان کلاهبرداری این باند به 20 میلیارد ریال رسیده است.

 

حجت الاسلام روحی یزدی در جمع خبرنگاران با بیان اینکه امسال دهه فجر  به دلیل شیوع بیماری کرونا و شرایط خاصی که در کشور حاکم است برنامه‌ها نیز به صورت متفاوت برگزار می‌شود، اظهارداشت: ویروس کرونا که دنیا را تحت تاثیر خود قرار داده است و کشور ما را نیز از این موضوع جدا نیست ما را ملزم کرده است که برنامه‌ها متناسب با شرایط و رعایت شیوه نامه‌های اعلام شده از سوی ستاد ملی مبارزه با کرونا انجام شود.

هوای البرز برای گروه‌های حساس ناسالم شد

وی افزود:  در حال حاضر شاخص در شهرستان‌های اشتهارد، ساوجبلاغ، کرج و نظرآباد به ترتیب 109، 136، 134 و 127 بوده و در شهرستان فردیس نیز شاخص کنونی 28 و نشان دهنده پاک بودن هوا در این منطقه  است.

 

اظهار داشت : بر اساس جدیدترین داده‌های ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوای استان البرز، شاخص آنلاین کیفیت هوا  در تمام شهرستان ها به جز طالقان و فردیس در محدوده نارنجی و هشدار است.

 

مدیر کل محیط زیست استان البرز با بیان اینکه سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه ای نباید از منزل خارج نشوند ، بیان کرد : فعالیت‌های بیرون از منزل برای افراد دارای بیماری زمینه ای و سالمندان به دلیل احتمال تشدید بیماری باید متوقف شود.

 

وی افزود:  در حال حاضر شاخص در شهرستان‌های اشتهارد، ساوجبلاغ، کرج و نظرآباد به ترتیب 109، 136، 134 و 127 بوده و در شهرستان فردیس نیز شاخص کنونی 28 و نشان دهنده پاک بودن هوا در این منطقه  است.

 

مدیر کل محیط زیست استان البرز با بیان اینکه سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه ای نباید از منزل خارج نشوند ، بیان کرد : فعالیت‌های بیرون از منزل برای افراد دارای بیماری زمینه ای و سالمندان به دلیل احتمال تشدید بیماری باید متوقف شود.

دمای هشتگرد به منفی ۳ درجه رسید

در مورد وضعیت هوای استان البرز، اظهار داشت: طبق نقشه‌های هواشناسی  جوی پایدار  در استان البرز تا اواخر هفته جاری شاهد ادامه دارد.

 

وی با بیان اینکه این پایداری هوا سبب رخداد وارونگی و در نتیجه افزایش آلایندگی می‌شود، افزود: یخبندان نیز در این هفته تداوم دارد.

 

مدیر کل هواشناسی استان با اشاره به اینکه تا پایان هفته شاهد آلودگی و کیفیت ناسالم هوا در استان هستیم ، بیان کرد: با توجه به پیش بینی وزش باد در روز جمعه پیش بینی می‌شود از عصر روز 10 بهمن کیفیت هوا در وضعیت سالم قرار گیرد.

 

بهاروند احمدی با بیان اینکه تا پایان هفته دمای هوا افزایش می‌یابد ، تصریح کرد : در 24 ساعت گذشته کمینه هوا در شهرهای طالقان، نظرآباد، آسارا و دیزین منفی 9، فردیس منفی8، کرج و فرودگاه پیام منفی6، فردیس منفی 5 و هشتگرد منفی3 بوده است.

شعبه دوم فضای اشتراکی «کارمانا» در دانشگاه امیر کبیر افتتاح شد

صبح امروز ۵ دی ماه، مراسم افتتاحیه شعبه دوم فضای کار اشتراکی کارمانا در دانشگاه امیر کبیر با حضور مدیرفناوری و توسعه نوآوری دانشگاه امیر کبیر، «حمیدرضا هنرکار»، مدیرعامل شرکت سرمایه‌گذاری رایان ونچرز و اصحاب رسانه برگزار شد.

 

در ابتدای این نشیت خبری؛ «علی نیکبخت» مدیرفناوری و توسعه نوآوری دانشگاه امیر کبیر با تاکید بر اینکه دانشگاه‌ها باید همکاری ویژه‌ای را با کسب‌وکارهای نوپا انجام دهند افزود: «امیدواریم در نتیجه همکاری مشترکی که با اکوسیستم نوآوری استارت زده شده؛ پهنه فناوری دانشگاه امیر کبیر روز به روز گسترش بیشتری پیدا می‌کند.»

 

نیکبخت با اشاره به اینکه زیرساخت فناوری و نوآوری برای این دانشگاه در نظر گرفته‌اند گفت: « اینکه یک مجموعه خصوصی در دل یک بخش دولتی قرار بگیرد نویدبخش همکاری قدرتمندی است و هر دو سمت از مزایای یکدیگر بهره مند می‌شوند.»

 

به اعتقاد نیکبخت در دنیای امروزی یک دانشجو باید از زمانی که وارد دانشگاه می‌شود با کسب و کار هم آشنا باشد. او ادامه داد: «ادبیات کسب و کار و تجارت ادبیات متفاوتی نسبت به مفاهیم آکادمیک است. ما در امیر کبیر سعی داریم شرکت‌های دانش بنیان و مخترعین را با اعضاعی هیات علمی و دانشکده‌ها زیر یک سقف جمع کنیم.»

 

او با اشاره به قراردادی که با رایان ونچرز مبنی بر ایجاد شعبه دوم کارمانا در این فضای آموزشی بسته شده اظهار امیدواری کرد که در نهایت خروجی خوبی  از دانشگاه شکل بگیرد.»

 

به گفته نیکبخت در حال حاضر در دانشگاه امیرکبیر سه برج فناوری قرار گرفته است که در آن تیم‌های نوپای زیادی مشغول هستند. او گفت: «مجموعه اقدامات این تیم‌ها باعث شد تا در نوروز ۹۹، حداقل سه میلیون سفر درون شهری از بین برود و نیازش برای مردم حس نشود؛ در حال حاضر ۲۳ تیم در شعبه دوم کارمانا مستقر شده‌اند که در ایام کرونا بسیاری از آنها در محل حضور ندارند، هرچند تمهیدات کرونایی کاملا فراهم شده است.»

 

در ادامه این نشیت خبری؛ «حمیدرضا هنرکار»، مدیرعامل شرکت سرمایه‌گذاری رایان ونچرز با ذکر این نکته که فضای کار اشتراکی در همه نقاط دنیا سالهاست که فعالیت دارد و عمر کوتاه آن در ایران باعث شده که چندان به چشم نیاید گفت که آنها در کارمانا سعی کردند که مسیر متفاوتی را نسبت به دیگر محل‌های کار اشتراکی پیش بگیرند: «ما فقط به یک فضای کار اشتراکی فکر نمی‌کنیم و روی تیم‌های حاضر در کارمانا در صورت خوب بودن تیم و ایده‌شان سرمایه‌گذاری می‌کنیم و در واقع امکان سرمایه‌گذاری را فراهم می‌کنیم. همچنین شتابدهی و مونیتورینگ تیم‌ها را خواهیم داشت تا در راهشان موفق‌تر ظاهر شوند. در نهایت کلاس‌های آموزشی متعددی نیز برای تیم‌ها برگزار می‌کنیم که همه زمینه‌ها را شامل می‌شود و برای ادامه راهشان کاربردی خواهد بود.»

 

هنرکار با اشاره به به ویژگی کارمانا پلاس افزود: « پیش‌تر در کمتر محل کار اشتراکی در ایران اجرایی شده است. «در کارمانا پلاس این خدمت را به مشتریان خود می‌دهیم که از خدمات کارمانا در تمام شعبات و نقاط دنیا می‌توانند استفاده کنند. در واقع تیمی ممکن است در اصفهان باشد و نیاز به یک مشاوره داشته باشد که این خدمت انجام می‌شود. همچنین با گسترش شعبات ما، می‌توانند در تمامی شعبات خدمات یکسانی بگیرند.»

حرکت جاده های زنجان در مسیر ایمنی

ایمنی جاده ها نه تنها در کاهش تصادفات جاده ای فوتی و جرحی موثر است بلکه باعث می شود سرمایه های انسانی از بین نرود و جامعه دچار آسیبهای اقتصادی نشود. 

می طلبد برای ایمن سازی جاده های پر تصادف و پر حادثه اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای استان و پلیس راه نسبت به شناسایی نقاط پر حادثه مدیریت و برنامه ریزی لازم را داشته باشند و تحقق این مهم به اعتبارات زیادی نیاز دارد. 

 

ظهر یکشنبه در راستای ایمن سازی جاده های استان جلسه ای تشکیل شد که در این زمینه استاندار زنجان بر لزوم تقویت ایمن سازی جاده های پر حادثه در استان تاکید کرد و می گوید: باید این مهم توسط اداره راهداری و پلیس راه به دقت شناسایی شود. 

 

فتح الله حقیقی با بیان اینکه در سالجاری با همکاری پلیس راه استان ۸۷ نقطه پر تصادف در استان شناسایی شده است، می افزاید: باید ایمن سازی این راهها باید اولویت بندی شود و راههایی که بیشترین در اولویت  هستند ایمن سازی شوند. 

 

ایمن سازی آزاد راه زنجان به تبریز شتاب بگیرد
وی با بیان اینکه نقشه راه استان زنجان در همه ابعاد مدیریتی تنظیم شده و در حال اجرا است، می گوید: برای راه‌های استان نقشه راه تهیه شده است و براساس این نقشه راه دستگاههای اجرایی  طرح های خود را اجرا کنند. 

 

استاندار زنجان با بیان اینکه در خصوص توجه نکردن پیمانکار زنجان به تبریز به تعهدات خود قوه قضائیه نیز وارد عمل شد و  تذکرات جدی به پیمانکار این پروژه داده شد، می گوید: اعتبار مورد نیاز برای ایمن سازی آزاد راه‌های استان اختصاص یابد و شرکت آزاد راه زنجان به تبریز کمترین اقدام را برای اصلاح و ایمن سازی این محور انجام داده و باید پاسخگو باشد.

 

حقیقی با بیان اینکه اقدامات انجام گرفته توسط پلیس راه استان در کاهش تصادفات بسیار موثر بوده است، می افزاید: باید کاهش تصادفات در استان تثبیت شود. 

وی با بیان اینکه شناسایی نقاط حادثه خیز در استان زنجان مورد توجه قرار گیرد، ادامه می دهد: در شناسایی این نقاط مدیریت لازم در دستور کار قرار گیرد. 

 

تقاطع غیر همسطح دانشگاه زنجان ایمن سازی شود 
استاندار زنجان با بیان اینکه باید اجرای ایمن سازی تقاطع غیر همسطح دانشگاه زنجان مورد توجه قرار گیرد، می گوید: دانشجویان فرزندان خود ما هستند و باید به سلامتی آنها توجه شود و اعتبار لازم به این پروژه اختصاص یابد. 

 

حقیقی می گوید: ما بر ایمن سازی این نقطه تاکید داریم و اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان در این خصوص مدیریت لازم را داشته باشد و دستگاه‌های متولی در رفع نقاط حادثه خیر جاده ای استان نباید فرصت‌ سوزی بکنند و با تمام توان تلاش کنند. 

 

در ادامه این جلسه، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان زنجان بر لزوم تقویت ایمن سازی جاده‌های استان زنجان اشاره کرد و می گوید: طی سه سال گذشته ۶۹ نقطه حادثه خیز در محورهای مواصلاتی استان ایمن سازی شده است.

 

عبدالحسین علی اکبری از شناسایی ۱۰۵ نقطه حادثه خیز در استان زنجان طی سال ۹۶ خبر داد و می گوید: از این تعداد ۵۰ نقطه تصادف عادی بود و ۴۷ نقطه هم پر تصادف بود و  از ۴۷ نقطه هم تعداد ۱۶ نقطه پر تصادف در استان زنجان ایمن سازی شده است.

 

شناسایی ۸۷ نقطه پر تصادف جدید در استان زنجان 
وی با بیان اینکه در سال جاری ۸۷ نقطه پر تصادف جدید در استان زنجان بر اساس یک سری شاخص ها با همکاری پلیس راه استان زنجان شناسایی شده است، می افزاید: با برنامه ریزی ایمن سازی می شوند. 

 

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان زنجان با بیان اینکه ایمن سازی این تعداد نقطه در سال ۱۴۰۰ اجرایی می شود، می گوید: ۵ تا ۶ میلیارد تومان اعتبار برای ایمن سازی نقاط پر حادثه و پر تصادف داریم و ۵۰ میلیارد تومان هم نیاز است. 

خودرو در بازار به زیر قیمت کارخانه رسید/ افت ۱۲۰ میلیون تومانی چینی‌ها

یک منبع در دفتر ریاست جمهوری عراق اعلام کرد که برهم صالح، رئیس جمهوری این کشور با حکم اعدام ۳۴۰ تن از محکومان دادگاه‌های ویژه پرونده‌های تروریستی و جنایی عراق موافقت کرد.

 

 این منبع به تلویزیون "الشرق" گفت: تایید حکم اعدام این ۳۴۰ محکوم پس از بررسی دقیق پرونده‌های آنها از تمامی زوایای قانونی و ابعاد قانون اساسی از جمله استفاده از تمامی فرصت‌های اعتراض به حکم صادره و نیز بررسی این مساله که حکم صادره شامل حکم عفو عمومی شماره ۲۷ سال ۲۰۱۶ نمی‌شود، انجام شد و اجرای حکم‌ها طبق روال کار در وزارت دادگستری در دست انجام هستند.

 

به گفته منبع یاد شده، ریاست جمهوری عراق به تایید حکم‌های گزارش شده مطابق با ساختار موجود ادامه می‌دهد و دقت می‌کند بدون هیچ گونه ملاحظه‌ای پرونده‌ها را بررسی کند.

 

بررسی بازار حاکی است از ابتدای هفته جاری با وجود افزایش نسبی قیمت ارز، قیمت‌ها با شیب ملایم رو به نزول است به طوری که بهای برخی خودروهای مونتاژی در بازار آزاد به زیر قیمت کارخانه افت کرده است.

 

بر این اساس، اکثر محصولات «مدیران خودرو» با اختلاف ۴۰ تا ۱۲۰ میلیون تومانی، در بازار به فروش می رسند. همچنین جک اس۵ اتوماتیک، شاسی‌بلند چینی «کرمان موتور» نیز با اختلاف قیمت ۱۰۰ میلیون تومانی کمتر از نرخ کارخانه‌ به فروش گذاشته می‌شود.

 

چنین روندی، امروز در مورد خودروی کوئیک. آر سایپا نیز مشاهده می‌شود، به‌طوری که برخی مشتریان در تماس با ایرنا اعلام کردند: در حالی که اوایل امسال حدود ۳۵ میلیون تومان بابت پیش‌خرید این خودرو پرداخت کرده بودند، باید ۱۱۰ میلیون تومان (در مجموع ۱۴۵ میلیون تومان قیمت تمام شده) تکمیل وجه انجام دهند، در حالی که این محصول در بازار به قیمت ۱۳۵ میلیون تومان رسیده است.

در محصولات گروه بهمن نیز وانت کارا تک‌کابین با پنج تا ۶ میلیون تومان و کاپرا ۴۰ میلیون تومان زیر قیمت کارخانه در بازار قیمت دارد.

 

امروز در گروه سایپا هر دستگاه پراید ۱۳۱ حدود ۹۵ میلیون تومان، پراید ۱۱۱ بین نرخ ۱۱۲ تا ۱۱۳ میلیون تومان و هر دستگاه تیبا صندوق‌دار ۱۰۸ میلیون تومان قیمت خورده است.

همچنین در گروه ایران‌خودرو هر دستگاه سمند ال. ایکس ۱۶۸ میلیون تومان، پژو ۴۰۵ جی. ال. ایکس ۱۷۲ میلیون تومان، پژو ۲۰۶ تیپ ۲ حدود ۱۷۶ میلیون تومان، پژو ۲۰۶ تیپ ۵ نزدیک ۲۳۵ میلیون تومان، پژو ۲۰۶ صندوق‌دار ۲۳۲ میلیون تومان و پژو پارس ۱۹۶ میلیون تومان در سایت‌ها و فضای مجازی قیمت‌گذاری شدند.

 

«سعید موتمنی» ‌ رییس اتحادیه نمایشگاه‌داران خودروی پایتخت در این زمینه با تایید مطالب یاد شده، اظهار داشت: امروز اختلاف قیمت‌ها و کاهش قیمت‌ها در بازار به گونه‌ای است که بسیاری به فکر بازپس گرفتن پول‌های خود از خودروسازان هستند.

 

وی پیش‌بینی‌کرد که تا پایان سال هیچ افزایشی در قیمت‌ها نداشته باشیم و نرخ‌ها نوسان جزئی داشته باشد.

 

به گفته این مقام صنفی، با تثبیت نرخ ارز، معاملات هرچند محدود، رونق گرفته و افرادی که استفاده‌کننده واقعی خودرو هستند، نسبت به خرید اقدام می‌کنند.

 

وی تأکید کرد: اگر نرخ ارز باز هم کاهش یابد، احتمال ریزش بیشتر قیمت‌ها وجود دارد.

خوراکی‌هایی که از بیماری‌های زمستانی پیشگیری می‌کنند

اگر مایلید سیستم ایمنی بدن خود را در زمستان تقویت کنید، باید انرژی خود را افزایش دهید و در عین حال از افزایش وزن جلوگیری کنید. در ادامه به معرفی چند خوراکی می‌پردازیم که ممکن است به شما در پیشکیری از بیماری‌های زمستانی کمک کنند:

کیوی

بسیاری از ما از طعم ترش و رنگ سبز دوست داشتنی کیوی لذت می‌بریم. خواص غذایی کیوی نیز کاملاً جذاب است. کیوی را به دلیل داشتن ویتامین C زیاد، جایگزین مرکبات کنید. از فیبر و آنتی اکسیدان‌های آن استفاده کنید. به عنوان مثال ویتامین E می‌تواند به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

انار

انار منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان‌ها است و به خصوص به شکل آب میوه قوی است، زیرا برای استخراج آنتی اکسیدان موجود در غشا‌های سفید کاملاً فشرده شده است. دانه‌های کوچک سرخدار آن در سالاد، سس، یا به تنهایی طعم بسیار خوبی دارند.

شکلات تلخ
آیا شکلات می‌تواند به شما در مدیریت سلامت زمستان کمک کند؟ بله، به لطف محتوای کاکائو، خاصیت آنتی اکسیدانی و میزان پتاسیم، منیزیم، آهن و اسید‌های آمینه، موادی که به مبارزه با خستگی و استرس کمک می‌کنند. البته مطمئن باشید که شکلات تلخ را انتخاب می‌کنید تا بدون افزودن قند به رژیم غذایی، از همه مزایای آن بهره‌مند شوید

حبوبات

حبوبات سرشار از پروتئین‌های گیاهی، فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌های گروه B هشتند. حبوبات فواید بی پایانی را ارائه می‌دهند. حبوبات انرژی (آهن) تأمین می‌کنند، به مبارزه با عفونت‌ها (مس) کمک می‌کنند و می‌توانند با استرس و افسردگی (منیزیم) مقابله کنند. لوبیا قرمز، عدس و نخود را با غذا‌های حاوی ویتامین C مانند فلفل، گوجه فرنگی یا مرکبات سرو کنید تا جذب آهن را تقویت کند.

تخم مرغ

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است و به بافت‌های مختلف و سیستم ایمنی بدنکمک می‌کند.. تخم مرغ همچنین حاوی ۱۴ ماده مغذی مهم، از جمله آهن، روی و ویتامین A است.

صیح امروز سردار حمیدی رییس پلیس راهور ناجا گفته مدارک به اندازه کافی وجود دارد که نشان می‌دهد علی اصغر عنابستانی به صورت سرباز امیدی اکبری سیلی زده است.

 

سردار حمیدی با بیان اینکه «کار سرباز ما کاملا درست و برگرفته از قانون بود و سرباز نباید به خودرویی که بدون مجوز بود اجازه تردد در خط ویژه می‌داد» گفته مستنداتی مبنی بر برخورد فیزیکی نماینده با سرباز پلیس راهور داریم که کاملا کفایت می‌کند و باید ببینیم مرجع قضایی دراین‌باره چه تصمیمی خواهد گرفت.

 

عنابستانی می‌گوید: تا شب مشغول جمع و جور کردن کارها هستیم و ناجا هم کارهایش را انجام می‌دهد ما هم تا شب بیانیه‌ای صادر می‌کنیم که کل ماجرا در آن توضیح داده شده است.

 

عنابستانی در پاسخ به اینکه منظورش از «جمع و جور کردن کارها» چیست، توضیحی نداد و تنها اعلام کرد که بیانیه مربوط به این ماجرا تا شب صادر خواهد شد.

 

اخیرا فیلمی از علی اصغر عنابستانی منتشر شده که در آن او قصد داشته از خط ویژه بگذرد، اما سرباز راهور ناجا جلوی او را گرفته است. شاهدان محلی گفته‌اند عنابستانی به صورت سرباز سیلی زده است.

دلایل افت قیمت بیت کوین اعلام شد

سقوط قیمت بیت‌کوین باعث شد که طی روزهای گذشته دوباره ده‌ها میلیارد دلار از ارزش بازار ارزهای مجازی جهان کم شود.

 

بیت‌کوین هم اکنون از نظر ارزش بازار بزرگ‌ترین ارز مجازی در جهان به شمار رفته و طی روزهای گذشته افت و خیزهای سنگینی را در حوزه قیمت تجربه کرده است.

 

بیت‌کوین سال ۲۰۲۱  را خیلی قوی آغاز کرد و هر روز و هر ساعت شاهد شکستن رکورد قیمتی آن بودیم اما طی روزهای گذشته قیمت بیت‌کوین علیرغم آنکه چند روز به حدود ۴۲ هزار دلار افزایش یافته بود به زیر ۳۰ هزار دلار سقوط کرد.

 

البته در معاملات امروز بیت‌کوین کمی رشد قیمت را تجربه کرد و به ۳۱ هزار و ۹۰۰ دلار رسید.

 

کریستی آی، کارشناس بازار ارزهای مجازی بر این باور است که سقوط‌های اخیر و ناگهانی قیمت بیت‌کوین دلایل مختلفی دارد.

 

فیلم‌تئاتر من ترامپ نیستم در سی‌ونهمین دوره‌ی جشنواره تئاتر فجر شرکت نمی‌کند.

 

با تصمیم تهیه‌کننده و کارگردان فیلم‌تئاتر من ترامپ نیستم، این اثر به بخش مسابقه‌ی تله‌تئاتر سی‌ونهمین جشنواره‌ی تئاتر فجر ارائه نخواهد شد.

 

بر اساس این گزارش، رضا خرم، تهیه‌کننده و‌کارگردان فیلم تئاتر من ترامپ نیستم ضمن بیان این مطلب گفت: با توجه به استقبال جهانی از پخش این فیلم‌تئاتر در وب‌سایت جهانی آمازون برخی انتظار داشتند تا این اثر را به جشنواره تئاتر فجر ارائه دهم، اما در آخرین برنامه‌ریزی برای پخش آن، تصمیم گرفتیم تا پخش این فیلم‌تئاتر به روند سابق خود، یعنی پخش آن در کشورهای دیگر ادامه دهد.

 

وی در ادامه خاطرنشان ساخت: دلیل خاصی برای شرکت ندادن این فیلم تئاتر در جشنواره‌ی تئاتر فجر دوره‌ی سی‌ونهم نداشتم و متقاضی به نمایش در نیامدن آن در این جشنواره هم به معنای رایزنی نکردن برای پخش اثر در ایران نیست.

 

خرم در پایان یادآور شد: همه‌ی تلاش مان این است که فیلم‌تئاتر من ترامپ نیستم را برای ترجمه زیرنویس به زبان‌های بین‌المللی پرمخاطب آماده کنیم تا پخش وسیع‌تری در وی‌دئوپرایم وب‌سایت آمازون داشته باشد.

 

گفتنی است فیلم‌تئاتر من ترامپ نیستم نوشته‌ی علی محمدرحیمی با دراماتورژی بهزاد صدیقی و بازی رضا فیاضی، سیروس کهوری‌نژاد، سروش طاهری، وحید آقاپور، شهروز دل‌افکار، علی محمدرحیمی، رضا خرم و حورا پاکیزه‌دل و به تهیه‌کنندگی و کارگردانی رضا خرم در مهرماه سال جاری برای پخش در وب‌سایت جهانی آمازون به زبان انگلیسی تولید شد و مرجان گلزار طراحی صحنه و لباس و ماریا حاجی‌ها طراحی گریم آن را برعهده داشتند. 

 

وی معتقد است، یکی از دلایل بازارهای دیگر هستند که در حال دورخیز برای رشد هستند. نخستین دلیل این است که ما با مقاومت ۳۵ هزار دلار روبه‌رو هستیم که طی روزهای گذشته برای بار سوم بیت‌کوین در شکستن آن و رسیدن به ثبات درباره این قیمت ناکام بوده است.

 

این کارشناس بر این باور است که بخش قابل توجهی از صف‌های فروش تشکیل شده در بازار بیت‌کوین ناشی از اقدام کارگزاران کوتاه‌مدت احتمالا برای شناسایی سود بوده است که به شکل گرفتن یک روند دومینووار در بازار منجر شد.

 

آی البته معتقد است که ممکن است سرمایه‌گذاران بزرگ همچنان به این سقوط قیمت‌ها به عنوان فرصتی برای ورود به بازار نگاه کرده و البته شاهد آن هستیم که روز به روز سرمایه‌گذاران بزرگ‌تری از وال‌استریت برای حفظ ارزش دارایی‌های خود در برابر تورم و سیاست‌های انبساطی دولت آمریکا به بیت‌کوین پناه می‌برند.

 

علی کریمی در واکنش به شایعه خرید دارو برای مهرداد میناوند در اینستاگرامش نوشت: برخی شایعات و خبرپراکنی‌های غیرواقعی واقعاً آزارم می‌دهد. شایعاتی مثل تهیه دارو از دبی و نوشتن پست‌های دروغین در پیج‌های اینستاگرام برای سوءاستفاده از اتفاقات تلخ برای دوستانمان. بجای غرق شدن در شایعات برایشان انرژی مثبت بفرستید.